Виталий Макаров
психолог, схема-терапевт, ACT-терапевт
психолог, схема-терапевт, ACT-терапевт
- Консультативный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги
- Член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки
Помогу вам услышать себя за шумом тревог. Мы найдём, откуда растут корни ваших переживаний, грусти или выгорания, и вы научитесь управлять своим состоянием и восстанавливать душевные силы.
Мы бережно сможем исследовать вашу уникальную жизненную историю и создадим реалистичный маршрут к жизни, которую вы для себя хотите.
Ваша жизнь — это не изматывающая борьба с переживаниями, а путь к внутреннему спокойствию и ясности.
О работе со мной
Моя работа строится в рамках интегративного подхода, сочетающего в себе когнитивно-поведенческую терапию с опорой на схему-терапию и экзистенциально-гуманистический подход. Это позволяет мне адаптировать психотерапию под каждого клиента и его потребности.
Мы вместе сможем поисследовать то, как устроена ваша жизнь: изучим глубинные убеждения, автоматические реакции и поведенческие стратегии, которые влияют на ваше настоящее.
Мы проанализируем, какие из ваших привычек работают на вас, а какие, наоборот, создают препятствия. В ходе совместной работы мы выработаем новые, более эффективные модели поведения, которые помогут обрести ясные цели и наполнить жизнь подлинным смыслом.
Я работаю в соответствии с этическим кодексом и регулярно повышаю свою квалификацию, участвуя в супервизиях, интервизиях, тренингах и конференциях.
Мы вместе сможем поисследовать то, как устроена ваша жизнь: изучим глубинные убеждения, автоматические реакции и поведенческие стратегии, которые влияют на ваше настоящее.
Мы проанализируем, какие из ваших привычек работают на вас, а какие, наоборот, создают препятствия. В ходе совместной работы мы выработаем новые, более эффективные модели поведения, которые помогут обрести ясные цели и наполнить жизнь подлинным смыслом.
Я работаю в соответствии с этическим кодексом и регулярно повышаю свою квалификацию, участвуя в супервизиях, интервизиях, тренингах и конференциях.
Запросы, с которыми я работаю
Проблемы с доверием и конфликты, преодоление и профилактика измен, восстановление близости в паре, помощь в проживании расставания с партнером, развитие семейного потенциала.
Принятие собственной сексуальности, снижение сексуального влечения, эректильная дисфункция, сексуальная скука, трудности в сексуальных отношениях, синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи.
Диагностика психологической готовности к беременности и материнству. Работа с семейными сценариями и генограммой.
Вина, стыд, обида, гнев, проживание горя, тревога, страх смерти, ревность и др.
Потеря интереса к жизни и кризисы, поиск смыслов, ощущение одиночества и беспомощности, укрепление самоуважения и формирование здоровых установок в отношении себя, постановка и достижение целей, трудности в принятии решения, исследование жизненных ценностей.
Работа с паническими атаками, страхами, фобиями и другими проявлениями тревожности.
Работа с депрессией и депрессивными состояниями.
Работа с различными формами зависимостей (наркотическая, алкогольная, азартные игры, компульсивное сексуальное поведение и пр.).
Работа с симптомами посттравматического стрессового расстройства и комплексного посттравматического стрессового расстройства.
Работа с образом тела и пищевым поведением
Образование
2025 г.
РАБОТА С ЗАПРОСАМИ В ПОДХОДЕ «ТЕРАПИЯ ПРИНЯТИЯ И ОТВЕТСТВЕННОСТИ (АСТ)»
РАБОТА С ЗАПРОСАМИ В ПОДХОДЕ «ТЕРАПИЯ ПРИНЯТИЯ И ОТВЕТСТВЕННОСТИ (АСТ)»
ООО «Психодемия»
2024 г.
"TRAUMA AND RECOVERY" BY JUDITH L. HERMAN, MD.
"TRAUMA AND RECOVERY" BY JUDITH L. HERMAN, MD.
The International Academy of Psychodynamic Psychotherapy
2023 г.
SCHEMA THERAPY – SELF-PRACTICE / SELF REFLECTION
SCHEMA THERAPY – SELF-PRACTICE / SELF REFLECTION
Moscow Institute of Schema Therapy, ISST
2022 г.
СХЕМА-ОРИЕНТИРОВАННЫЙ ПОДХОД В ПСИХОТЕРАПИИ
СХЕМА-ОРИЕНТИРОВАННЫЙ ПОДХОД В ПСИХОТЕРАПИИ
Высшая Школа Психологии, ISST
2022 г.
ЭМОЦИОНАЛЬНО-ФОКУСИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ ПАР
ЭМОЦИОНАЛЬНО-ФОКУСИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ ПАР
НОЧУ ВО Московский Институт Психоанализа
2021 г.
КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ
КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ
Ассоциация когнитивно-поведенческих психотерапевтов
2020 г.
ФОКУСИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ ПРИНЯТИЯ И ОТВЕТСТВЕННОСТИ
ФОКУСИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ ПРИНЯТИЯ И ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Psysoma
2020 г.
СЕКСОЛОГИЯ И ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ КОРРЕКЦИЯ СЕКСУАЛЬНОЙ СФЕРЫ
СЕКСОЛОГИЯ И ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ КОРРЕКЦИЯ СЕКСУАЛЬНОЙ СФЕРЫ
НОЧУ ВО Московский Институт Психоанализа
2019 г.
РЕПРОДУКТИВНАЯ ПСИХОСОМАТИКА И ОСНОВЫ ПЕРИНАТАЛЬНОЙ ПСИХОЛОГИИ
РЕПРОДУКТИВНАЯ ПСИХОСОМАТИКА И ОСНОВЫ ПЕРИНАТАЛЬНОЙ ПСИХОЛОГИИ
НОЧУ ВО Московский Институт Психоанализа
2018 г.
ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНО-ГУМАНИСТИЧЕСКАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ
ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНО-ГУМАНИСТИЧЕСКАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ
Международный центр психологического консультирования и психотерапии "Экзистенция"
2010 г.
THE ART & SCIENCE OF COACHING
THE ART & SCIENCE OF COACHING
Ericson College International
2007 г.
ПЕДАГОГ-ПСИХОЛОГ
ПЕДАГОГ-ПСИХОЛОГ
Московский Государственный Областной Университет,
диплом с отличием
диплом с отличием
Этические принципы
Психолог с равным уважением относится к людям вне зависимости от их возраста, пола, сексуальной ориентации, национальности, принадлежности к определенной культуре, этносу и расе, вероисповедания, языка, социально-экономического статуса, физических возможностей и других оснований.
Информация, полученная Психологом в процессе работы с Клиентом на основе доверительных отношений, не подлежит намеренному или случайному разглашению вне согласованных условий.
Психолог применяет только такие методики исследования или вмешательства, которые не являются опасными для здоровья и состояния Клиента.
Психолог обязан работать в рамках своей компетенции, основанной на полученном образовании и опыте, и постоянно поддерживать и повышать свой профессиональный уровень.
Формат работы
Индивидуальная терапия
50 мин.
online
Работа с парой
60 мин.
online
Важно
- О профессиональных границах. Моя работа — это психологическое консультирование и психотерапия, которые не являются медицинскими услугами. Это значит, что я не ставлю диагнозы, не выписываю рецепты на лекарственные препараты и не провожу медицинское лечение. Если в процессе нашей работы я увижу, что вам может быть полезна помощь врача-психиатра (например, для медикаментозной поддержки), мы вместе обсудим этот шаг, и я помогу вам с поиском проверенного специалиста.
- Регулярность — основа прогресса. Для устойчивого результата наиболее эффективен режим встреч раз в неделю. Именно такой ритм позволяет поддерживать непрерывность нашей работы и глубже погружаться в процесс исследования вашей запроса.
- Пространство доверия. Вся информация, которой вы делитесь, строго конфиденциальна. Эффективность психотерапии строится на искренности. Сознательное искажение информации затрудняет понимание вашей ситуации и снижает качество помощи.
- Договоренность о времени. Вы можете бесплатно перенести или отменить сессию, предупредив об этом за 24 часа. При отмене позднее этого срока сессия подлежит оплате (кроме обстоятельств, находившихся вне зоны вашего контроля). Это правило работает в обе стороны: если я отменю нашу встречу позднее, чем за 24 часа, следующая сессия для вас будет бесплатной (кроме обстоятельств, находившихся вне зоны моего контроля).
- Решение о завершении психотерапии — важный шаг. Пожалуйста, сообщите мне об этом лично на сессии. Заключительная встреча нужна, чтобы подвести итоги совместной работы, закрепить достигнутые результаты и экологично завершить наши отношения.
Записаться на прием
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Мои контакты
Виталий Макаров
Телефон: +7 (965) 411-00-86
